农家自产 温泉板栗南瓜

板栗南瓜吃法1.蒸板栗南瓜需要的材料：板栗南瓜制作方法(1)板栗南瓜洗净后，去根去蒂挖去南瓜瓤切成小块。(2)取一个蒸锅，锅中放入适量的水。(3)把南瓜块放入蒸锅蒸熟即可。2.家常炖板栗南瓜需要的材料：板栗南瓜、食用油、食用盐适量、清水制作方法(1)板栗南瓜洗净后，去根蒂，挖去南瓜瓤，剁成小块备用。(2)取一个锅，锅中倒入食用油，烧热后放入南瓜小块，均匀翻炒。(3)取适量的食用盐倒入锅中，翻炒几下，放入适量的清水。盖上锅盖，煮至成熟即可。板栗南瓜是小南瓜的新品种，长得小巧可爱，惹人喜欢。板栗南瓜肉厚呈金黄色，口感细腻，风味独特，适合炒制、炸制、蒸食、煮粥等，烹饪方法很全面。吃起来不仅营养而且很健康，是老少皆宜的好食物。

商品评论

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