脑力赋能 90天拥有超强记忆力

• 作者：雷南燕 著

• 出版社：中国铁道出版社

• 定价：59

• ISBN：9787113271312

• 出版时间：2020年11月01日

目录

阶段  直击记忆核心，夯实记忆基础 章  高效图像词记忆 / 21.1 故事记忆法1.2 10组词语训练讲解1.3 20组词语训练讲解1.4 30组词语训练讲解（上）1.5 30组词语训练讲解（下）第2 章  符号记忆及训练 / 182.1 基本符号介绍2.1.1  汉字是基本学习媒介 / 192.1.2  数字也可以成为记忆其他材料的媒介 / 192.1.3  扑克是最好的记忆训练工具之一 / 202.1.4  记忆英文分两个阶段 / 202.2 数字记忆2.2.1  数字编码解析 / 212.2.2  编码调整方法 / 232.2.3  数字记忆训练之圆周率 / 232.2.4  扑克记忆讲解 / 29第3 章  抽象词及混合词记忆 / 393.1 抽象词3.2 混合词第4 章  刻意练习的提高技巧 / 464.1 把零碎的时间用起来4.2 脑中图像清晰化4.3 正确认识及合理运用意志力4.4 固定一套编码动作4.5 训练前、中、后的工具及方法运用4.6 积极寻找正面反馈第二阶段  文章材料训练，记忆方法融合第5 章  简短故事篇 / 705.1 短篇故事和故事法记忆的异同5.2 短篇故事的记忆方法5.2.1  主人和他的狗 / 715.2.2  狐狸和葡萄 / 735.2.3  狼与鹭鸶 / 755.2.4  两只口袋 / 765.2.5  寡妇与母鸡 / 785.2.6  农夫与蛇 / 795.2.7  两只打架的公鸡 / 805.2.8  短文记忆练习 / 81第6 章  诗文精选记忆方法讲解及训练 / 836.1 长篇古文记忆方法6.1.1  《茅屋为秋风所破歌》 / 846.1.2  《卖炭翁》 / 866.1.3  《蒹葭》 / 886.2 多训练是王道6.2.1  训练要求 / 906.2.2  训练目标 / 906.2.3  不同年龄段诗词训练及提示 / 916.2.4  诗词训练方法总结 / 140第7 章  易错字记忆 / 1437.1 掌握汉字的“形、音、义”是联想记忆的基础7.1.1  象形法 / 1447.1.2  会意法 / 1457.1.3  形声法 / 1457.2 汉字记忆解决方法7.2.1  根据“形、音、义”法则纠正错别字 / 1477.2.2  笔记法 / 1487.2.3  “五一”复习法 / 1487.2.4  方法转化为能力，需要训练 / 149第三阶段  不同年龄不同背景，实战记忆能力应用第8 章 多年龄多背景人群 / 1548.1 3岁及之前的幼儿8.1.1  大脑发育的特点 / 1558.1.2  父母是孩子最好的启蒙老师 / 1568.1.3  训练的节奏及内容 / 1568.1.4  记忆能力的培养与训练具体方法 / 1568.2 4岁到7岁幼童8.2.1  大脑发育特点 / 1598.2.2  大脑良好习惯的养成阶段 / 1608.2.3  训练的节奏及内容 / 1608.2.4  “小神童”王恒屹的古诗词记忆成长之路 / 1618.3 8岁到11岁孩童8.3.1  大脑学习的特点 / 1628.3.2  找到感兴趣合适的训练项目 / 1628.3.3  10 岁女孩成为儿童记忆冠军 / 1638.4 12岁到15岁青少年8.4.1  大脑学习特点 / 1638.4.2  最重要的学科应用工具- 关键导图 / 1648.4.3  发散思维的训练和应用 / 1658.4.4  归纳思维训练和运用 / 1678.4.5  假期是逆袭的好机会 / 1708.4.6  课外见高低，初二学生的暑假逆袭 / 1768.5 16岁及以上成年人8.5.1  记忆方法和学科应用相结合 / 1778.5.2  学霸们，到底因为什么而不同 / 1778.5.3  记忆方法的生活实战运用 / 178第9 章 高超的记忆力为职场添彩 / 181后记 我的成功，你可以复制 / 199附录 / 207

内容简介