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• 作者:(美)瑞安·霍利迪(Ryan Holiday) 著;张乐 译 著• 出版社:江西人民出版社• 定价:56• ISBN:9787210099031• 出版时间:2018年05月01日目录痛苦的序言
引子
部分:求索
求索路上,严控自我
滔滔不绝
成名还是成事
做一名学生
少一点热爱
画布策略
束缚自己
摆脱自己
警惕:早产的骄傲
拼、拼、拼
不管未来几何,严控自我
第二部分:成功
无论成就如何,依然严控自我
以学生的姿态别给自己讲故事
你看重什么
权力、控制、偏执
管好自己
警惕“恋我癖”
冥想无限
保持清醒
不管未来几何,严控自我
第三部分:失败
面对失败和未来的挑战,依然严控自我
活时间&死时间
努力就够了
“搏击俱乐部”时刻
划下终止线
属于自己的成绩单
去爱吧
不管未来几何,严控自我
后记内容简介瑞安·霍利迪著张乐译的《保证自控(精)》是一本撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。作为强调自律的“斯多葛学派”传人、履历丰富的创业者,瑞安?霍利迪以诸多名人为例,对“自我”之恶做了有效的觉察和剖解。自控,是你同“自我”的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。内容分“求索”“成功”“失败”三大部分,涵盖各种可能的生活状态。47个案例,给实践“自控”提供了多种正面和反面模板。
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