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• 作者：轻小描 著• 出版社：台海出版社• 定价：39.8• ISBN：9787516822371• 出版时间：2019年03月01日目录Part 1 你的焦虑，是急于过标配的人生
千万别着急，我们最后都会成长
不焦虑未来，过好当下就好
哪有稳定的工作，只不过有稳定的能力
你可以偶尔丧，但不能绝望
与其羡慕别人，不如活好自己
最怕你不服他人的嘲笑，却偷偷认了辰
这世上哪有随随便便的成功
能够打败你的，只有你自己
Part 2 面对现实，接受生活的不完美
停止抱怨，你才能变得更优秀
接纳自己的不完美，才可以拥有完美的人生
这一秒不失望，下一秒就有希望
你对待挫折的态度，决定你能走多远
给心情放个假，为生活制造点小惊喜
不要抱怨奋斗的苦，那是你变得更好的路
在人生的最低谷，一定不要胡思乱想
对那段失败的感情说声“谢谢”
Part 3 对未来不恐惧，人生不设限
敢于挑战困难，才能成就更好的自己
人生有无限可能，别给自己设限
不管什么时候，请你保持危机感
越是爱折腾的人，他的人生越精彩
为什么年龄越大的女性越努力
在你最困难的时候，请不要放弃自己
把每一个终点当作新的人生起点
Part 4 放大格局，才能突破人生困境
当你越来越优秀，就会对优秀上瘾
努力不一定有用，但不努力一定没用
除了玩，什么都不好玩
当你焦虑的时候，只管行动起来
所谓人生开挂，不过是厚积薄发
世界不会同情弱者，你只有选择坚强
你只有摆脱对他人的依赖，才会变得更强大
拒绝学习，会让你失去更多东西
Part 5 当你足够优秀，机会才会靠近你
你只有足够优秀，你想要的才会靠近你
连一项技能都没有，你拿什么生存
有远见的人，都懂得投资自己
真正的高贵，是优于过去的自己
生活从来不会亏待认真付出的人
人生是一个“学无止境”的过程
你的爱好，暴露了你的生活质量
Part 6 你的坚持，终将美好
你给自己找的借口正在慢慢毁掉你
一个人能够走多远，就看他有没有坚持学习
你营说梦想遥不可及，却从来做不到早睡早起
你的未来，藏在你对时间的态度里
你什么都不做，才会来不及
付费不行动，你就永远停留在原地
坚持到别人放弃时，你就成功了
现在的你，决定着十年后的样子内容简介上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；“奔三”的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。这是一条标准的“成功之路”，很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。可是，你有没有想过，这些所谓“标配”的条件，应该是你人生的全部吗？人生不是一场考试，更没有标准答案，所谓的“人生赢家”和“人生输家”，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。《你的焦虑，是急于过标配的人生》是畅销书作者轻小描写给千万年轻人的醒悟之书。在这本书里，她用足够辛辣犀利的笔触试图拍醒你——别用嘴里的“佛系”掩饰心里的“焦虑”，能力配不上野心，就按照自己的节奏努力，别让自己困在“标配”的牢笼里，急功近利只会毁掉你人生的无限可能！她也用有温度的观点给你感同身受的安慰和鼓励——别人可以成为你的参考答案，但人生没有标准答案，你决定的就是很好的，你才是自己的过来人。
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