人性的优点:世界励志的圣经(全彩美绘插画版)/成功励志系列

• 作者：[美]？戴尔·卡耐基 著 达夫 译

• 出版社：四川人民出版社有限公司

• 定价：42.8

• ISBN：9787220110627

• 出版时间：2019年05月01日

目录

章 忧虑，幸福人生的破坏者 002 忧虑是健康的大敌 006 精神失常的原因 011 忧虑是美丽优选的克星 015 你的生活与忧虑无关 第二章 擦拭心灵，来一场忧虑的革命 020 科学对待：概率帮你战胜忧虑 024 平衡心理：平静让忧虑止步 028 正视现实：不要试图改变无法避免的事 033 忠于自我：这才是快乐的人生 038 活在今天：今天比昨天和明天更宝贵 049 小事勿忧：别让小事妨碍了你的大事 054 恕人为乐：宽容让忧虑无处藏身 059 乐于感恩：感恩的人很少为事情犯愁 第三章 停止忧虑，盛装出发 066 让自己忙起来 070 让烦恼迅速“过期” 075 准备迎接最坏的情况 080 说出你的忧虑 086 冲破孤独，别让自己成为孤岛 091 每一天都是新的生命 095 关心别人等于关心自己 098 把烦恼交给时间解决 第四章 做自己情绪的主人 102 愤怒意味着无知 106 学会控制你的愤怒 111 别让悲伤挡住了你的阳光 114 学会喜欢自己 118 用行为控制情感 123 在失败时为自己打气 128 保持积极心态 第五章 将快乐随身携带 134 快乐是一种能力 137 心理暗示的魔力 142 寻找快乐的“发源地” 146 从生活中捡拾情趣 151 假装快乐，你真的就会快乐 157 迎着阳光，把影子留到身后 第六章 有了梦想，你才伟大 162 人生因为梦想而伟大 166 人生的精彩来自目标的精彩 172 每次只走一英里 176 专心致志，直到成功 182 带上你的职业地图 第七章 合理规划生活，跳出盲目的陷阱 190 生命中的重要决定 196 不要为工作和金钱烦恼 206 男佐女佑：如何处理家庭职业冲突 212 不要入不敷出 219 克制自己，驾驭金钱 第八章 笑对讥讽批评，从别人的镜子中打量自己 226 这是我的错 231 争论之中没有赢家 236 没有人会踢一只死狗 238 给对方一个台阶下 242 让批评随风而去 246 用幽默化解危机 第九章 逆风飞扬，舞出生命精彩 250 有悲伤的地方才会有圣地 254 学会赢在失败 258 化劣势为优势 264 不要认为自己一无所有 268 当太阳升起时再度充满精神 第十章 迈向活力的巅峰 274 你为什么会疲劳 280 每日多清醒一小时 285 一张抗疲劳的良方 290 4 个工作的好习惯 295 远离亚健康 299 掌握生活平衡 303 再见，郁闷 307 自然轻松入眠 第十一章 用智慧“撬起”工作的重量 314 工作+ 思考= 智慧 318 目标明确，态度坚决 321 将自信注入工作 327 挣取你的“脑力薪” 329 正确地做事与做正确的事 334 管理好时间 337 运用“简单”的威力 341 回家，把工作关在门外 第十二章 拥抱美好家庭生活 346 为什么婚姻会出现问题 348 婚姻是幸福的温床 355 认识爱情，结识幸福 358 每天增进爱情的深度 364 做丈夫忠实的“信徒” 368 真正的幸福源自细节 370 爱的语言不需要唠叨 375 不要试图改造对方 378 做个家庭宝贝：让丈夫快乐回家 第十三章 完美交际的10项法则 386 结识良友 392 微笑沟通 397 常用赞美 402 勿忘倾听 408 学会“纠错” 413 掌握话题 416 尊重对方 421 牢记名字 425 换位思考 429 优化自我

内容简介