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出版社: 人民体育出版社
作者:孙国玺
出版日期:2012-01-01
版次:1
印次:1
开本:2
内容提要:
导语: 《太极反擒拿法》由孙国玺所著，“太极反擒拿法”是太极拳在实战中的一种有效技术手段，它运用了太极拳的粘黏连随，使对手无法做到有效的侵犯，同时，破坏了其平衡或制约了其动作的发挥和运用，从而创造我顺人背的有利时机，将对手迅速制服的绝技。太极反擒拿以搠、捋、挤、按、采、捌、肘、靠的八法劲力为核心，在近身实战中更加具有稳妥、合理和严密性。 “太极反擒拿法”是利用点、拿、锁、扣、扳、缠、切、压、拧、裹、缠、绕等的手法，使敌关节、韧带超过了其运动的生理极限，从而失去自控能力而被制，以达到制一点而牵动全身的奇特效果。
目录:第一章 拳法的灵魂精气神第二章 擒拿的劲力和综合素质训练第三章 江湖经验篇第四章 经络骨骼筋络与穴道第五章 太极反擒拿实战运用 -
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