少男少女生理健康知识问答

出版社: 金盾出版社
作者:张揆一//郑秀华
出版日期:2012-02-01
版次:1
印次:3
开本:2
内容提要: 《少男少女生理健康知识问答》根据青少年生理发育特点，以问答形式，从了解人体生理结构与功能的奥秘、青春期男孩生理发育与保健、青春期女孩生理发育与保健、青春期性生理健康指导，以及青春期的运动与健康、营养与睡眠6个方面，系统地解答了少男少女们最困惑和关心的生理卫生问题。 《少男少女生理健康知识问答》图文并茂，通俗易懂，融科学性、趣味性、实用性于一体，适合于广大青少年及关心未成年人健康成长的社会各界人士阅读。本书由张揆一，郑秀华编著。
导语: 《少男少女生理健康知识问答》从了解人体结构与生理功能的奥秘、青春期男孩生理发育与保健、青春期女孩生理发育与保健、青春期性生理健康指导、青春期的运动与健康、青春期的营养与睡眠几个方面，解答了青春期少男少女们最困惑、最关心的问题。本书由张揆一，郑秀华编著。
目录:一、人体生理结构与功能的奥秘？ 1、五官指的是什么？有何功能？ 2、皮肤的构造与功能是什么？ 3、神经系统包括哪些部分？ 4、运动系统包括哪些部分？有什么功能？ 5、呼吸系统由哪些器官组成？ 6、消化系统由哪些器官组成？ 7、肝脏有哪些功能？ 8、胰腺有什么生理功能？ 9、循环系统的组成及生理功能如何？ 10、淋巴系统由哪些器官组成？ 11、内分泌系统包括哪些内分泌腺？各有何作用？ 12、泌尿系统由哪些器官组成？其功能是什么？ 13、生殖系统包括哪些器官？各有何作用？ 14、何谓免疫系统？有什么功能？二、青春期男孩生理发育与保健？ (一)男性生殖器官的组成与功能？ 1、男性内生殖系统由哪些器官组成？各有何功能？ 2、男性外生殖器的构造如何？ 3、前列腺是什么器官？有何功能？ 4、睾丸内部的结构如何？ 5、睾丸为什么要下降到阴囊内？ 6、精子是怎样产生的？ 7、精液是由哪些成分组成的？ 8、精液里有多少精子？是怎样排出体外的？ 9、输精管、射精管、精囊、精索各有何功能？ 10、青春期阴茎为什么会勃起？ 11、男性尿道结构有何特点？ 12、排尿与射精为何互相不干扰？ 13、男孩为什么也要注意阴部清洁卫生？ 14、男性生殖细胞有什么特点？ (二)青春期男孩生长发育特征？ 1、男孩青春期启动的信号是什么？ 2、男孩青春期生殖器的发育如何？ 3、青春期有哪些生理变化？ 4、什么是性分化期？由哪些因素决定性分化？ 5、男孩青春发育过程有何特征？ 6、什么情况下才算男性性成熟？ 7、男孩性器官是怎样逐渐成熟的？ 8、什么是男子第二性征？包括哪些内容？ 9、男性第二性征发育顺序如何？ 10、男性为什么会有喉结？ 11、为什么男子会长胡须？ 12、青春期男孩为什么会声音变粗？ 13、男孩青春期生理特点是什么？ 14、如何做好青春期少年生理发育保健？三、青春期女孩生理发育与保健？ (一)女性生殖器官的组成与功能？ 1、女性外生殖器由哪些器官组成？ 2、女性内生殖器由哪些器官组成？ 3、阴道结构的特点与功能是什么？ 4、阴蒂组成特点及生理功能如何？ 5、处女膜的形状及功能有哪些？ 6、什么是会阴？有何功能？ 7、阴道与外界相通，为什么一般不会感染？ 8、女性生殖器官是怎样发挥防御感染功能的？ 9、精子和卵子是怎样“鹊桥相会”的？ (二)青春期女孩生长发育特征？ 1、女孩幼年期与青春期生理发育有什么不同？ 2、月经是从哪里来的？ 3、经血有什么特征？ 4、女子多大年龄来月经？初潮年龄与哪些因素有关？ 5、母亲应该怎样帮助女儿做好初潮的心理准备？ 6、月经期间应注意哪些方面？ 7、女子为何要注意补血养血？ 8、青春少女怎样做好阴部保健？ 9、“女大十八变”的显著特征是什么？ 10、经期的“十个不当”是什么？ 11、女子第一性征和第二性征的特征是什么？ 12、如何判断自己的乳房发育是否正常？ 13、为什么女性乳房发育，男性乳房不发育？ 14、我国女性完美乳房的标准是什么？ 15、呵护乳房的要点是什么？ 16、有些青春少女为什么会分泌乳汁？ 17、女性乳房有哪些功能？ 18、青春期女孩常见的乳房发育异常有哪些？ 19、乳房发育不对称怎么办？ 20、少女乳房有时为什么会疼痛？ 21、少女应当怎样保护乳房？ 22、女孩何时生长阴毛与腋毛？ 23、什么叫性早熟？有何特点？ 24、性早熟的原因有哪些？ 25、性早熟有什么危害？ 26、为什么说性早熟要早防早治？四、青春期性生理健康指导？ (一)青春期性心理变化特点？ 1、什么叫心理与心理活动？ 2、中学生心理健康标准是什么？ 3、青少年有哪些常见的心理卫生问题？ 4、青春期女孩性心理发展的特点是什么？ 5、为什么要特别关注青春期心理卫生？ 6、青春期男女性别心理差异有哪些表现？ 7、什么叫性与性别？性与性别有什么不同？ 8、男女双方性反应有区别吗？ 9、两性性心理有“异性相吸”作用吗？ 10、怎样看待人的动物性和人性？ 11、性文化包括哪些内容？ 12、什么叫性神化和生殖崇拜？ 13、青春期女性心理卫生保健要点有哪些？ (二)青春期的性生理困扰？ 1、什么叫青春期延迟？哪些因素会使青春期延迟？ 2、什么叫遗精、滴白、脓尿？三者有何区别？ 3、生殖器官常见的先天畸形有哪些？ 4、什么是睾丸、输精管、阴茎等先天畸形？ 5、患隐睾症应如何处理？ 6、睾丸疼痛怎么办？ 7、包皮过长和包茎有何危害？ 8、月经为什么会失调？ 9、少女为何会月经不规则？应该怎么办？ 10、青春期月经量为什么会过多？应该怎么办？ 11、经常痛经怎么办？ 12、什么叫白带？ 13、白带异常应该怎么办？ 14、什么是性变态？ 15、什么叫易性癖？ 16、什么叫恋童癖？ 17、什么是同性恋？怎样对待同性恋？ (三)青春期的性行为？ 1、男子多大年龄才遗精？ 2、青年男子为什么会“见色遗精”？ 3、如何正确看待遗精？ 4、什么叫手淫？应当如何正确对待手淫？ 5、什么叫性羞怯？它的起源是什么？ 6、何谓青春期的性心理发育三阶段？ 7、什么叫早恋？早恋有什么害处？ 8、为什么说婚前莫入禁区？ 9、未成年人偷吃禁果有什么危害？ 10、少女怎样拒绝性行为？ 11、少女怀孕问题调查报告说明了什么？ 12、青春少年如何树立正确的性健康观念？ 13、青春期应如何面对自我？ 14、家长应如何对待早恋的孩子？ (四)青春期的健康教育？ 1、什么是健康教育？对少年的健康教育大纲是什么？ 2、为什么要进行性生理教育？ 3、青春期性教育的内容是什么？ 4、为什么说性教育要从娃娃抓起？ 5、人类应如何对待性？ 6、如何处理孩童表现出来的性好奇？ 7、不同时期的生理卫生保健要点有哪些？ 8、为什么说在性教育中家长起主导作用？ 9、为什么说学校老师在性教育中起重要作用？ 10、为什么说社会对性教育具有重要意义？ 11、青春少女为什么也会患妇科病？ 12、青春少女痛经、闭经怎么办？ 13、青春少女为什么会患阴道炎？ 14、什么是性病？性病的三级预防是什么？ 15、什么是近视？怎样预防和矫治？ 16、什么是龋齿？怎样防治？ 17、什么是沙眼？怎样防治？ 18、专家给青春少女的“十点忠告”是什么？五、青春期的运动与健康？ 1、为什么从小就应参加体育运动？ 2、如何进行科学锻炼？ 3、青春期的特点与运动注意事项是什么？ 4、为什么说体育运动要讲究科学？ 5、少年期的健身运动指导有哪些？ 6、少女月经期体育运动应注意些什么？ 7、哪些运动适合于青少年？ 8、为什么运动前要做准备活动，。运动后要做整理活动？ 9、怎样预防运动创伤？ 10、如何预防和缓解游泳时抽筋？ 11、游泳易引发哪些眼病？如何保护眼睛？ 12、为什么长跑时会感到胸闷、胸痛？ 13、打羽毛球时如何防止软组织损伤？六、青春期的营养与睡眠？ 1、人体必需的七大营养素是什么？各有什么作用？ 2、怎样判断身体是否肥胖？ 3、肥胖对身体有什么危害？ 4、怎样预防与控制肥胖的发展？ 5、为什么说“巧吃能减肥”？ 6、为什么说减肥不当也致病？ 7、青春期女孩为什么会贫血？如何纠正？ 8、为什么说青少年要远离香烟？ 9、为什么说酒精是青少年的大敌？ 10、饮食习惯不良会发生哪些疾病？ 11、为什么青春期要保证充足的睡眠？ 12、什么是睡眠障碍？怎样防治？ 13、怎样保证少男少女科学用脑与休息？ 14、青少年健脑有哪些方法？

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