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从不会说话到演讲高手

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我的足迹

    • • 作者:北北 著
      • 出版社:北京大学出版社
      • 定价:49
      • ISBN:9787301318249
      • 出版时间:2021年01月01日
      目录
      章 三个刷新认知的表达理念,让你敢说、爱说且会说 002 演讲恐惧症 003 演讲的核心思维 004 激发自信的三个关键点 004 哪里有人倾听,哪里就是 舞台 004 演讲的每一个字都带着使命, 都有其预期的功能 005 你想成为谁,就像谁那样思 考与表达 007 第2章 摆脱当众讲话时的紧张感和恐惧感的五大功法 011 学会与恐惧情绪相处 012 摆脱紧张和恐惧的五大 功法 012 列出恐惧清单 012 演讲前固定时间的强化 练习 013 针对不同的演讲场景进行 自我心理压力测试 015 做能掌控自己心理状态的 事情 016 临场前使用高能量姿势自我 赋能 017 第3章 即兴演讲的迅速构思:三个触点 021 即兴演讲,突如其来的 考验 022 迅速构思的三个触点 022 三个触点 023 触点运用实操 025 迅速构思的三个套路 026 表明态度法 026 时间顺序法 027 摘要评论法 027 即兴演讲的语言表达能力的 三步式训练 028 口头复述 029 口头描述 029 口头评述 031 训练技巧的分享 032 把微信当作练习软件 032
      内容简介

      奋斗在职场,不论是作为员工还是作为,表达自己的想法、与他人有效地沟通以及通过演讲展示自己,都是必要且重要的。有些人不喜欢说话,与他人交流时会紧张和恐惧;有些人急于表达自己,却因为找不到合适的切入点而无从下手,这些都是不会说话的表现。作者北北解锁了演讲高手的21种推荐技能,告诉我们如何演讲,如何掌控每一个沟通瞬间,从而让我们得到他人的尊重及认可,获得更多的机会,甚至改变我们的命运。本书适合所有“不会说话”及想改变自己的人阅读。

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