-
• 作者：梁珍珍 著• 出版社：古吴轩出版社• 定价：49• ISBN：9787554615805• 出版时间：2020年11月01日目录与创伤体验同行 你的痛苦，谁的错？ - 002 生命需要被宠爱，生命值得被宠爱 - 008 被蚕食的满足感：那些混淆的体验正制造着痛苦 - 016 让来自原生家庭伤害翻篇，很难，需要很多努力 - 023 小时候缺爱，成年后如何解决？ - 030 怎样尽可能避免“遗传”父母的性格缺陷？ - 034 “父母皆祸害”下的责任不能与幸福不能 - 037 以爱消融恨，远胜过以恨漫延恨 - 042 PART 2 我们内心那些隐秘的运作 忍不住地发脾气 - 050 可恨之人的可怜之处 - 057 怨妇无人疼 - 065 以“为了你好”的名义 - 070 你很委屈，但总有些缘由让你被嫌弃 - 076 到哪里去找那个“全好”的人？ - 082 控制欲从何而来？ - 088 拥抱内心的婴儿 - 094 PART 3 以现在为起点，尝试改写你的人生状态 在痛苦与修复之间，隔开的是承认 - 106 与戾气和解 - 111 打破“我不能好”的魔咒 - 117 冰雪下亦有新芽 - 122 无法淘净的泥沙：低自尊 - 128 每个人都有机会成为“最好的自己” - 133 反思和坚持，是最好的办法和教科书 - 139 所谓成长，就是承认痛苦是逃不掉的真实存在 - 146 PART 4 童年积累的人际经验决定了现在的关系模式 为什么痛苦的模式会重复？ - 158 与人共处：现在的关系，过去的经历 - 162 与人共处：合适的温度 - 168 与人共处：倾听的心灵 - 173 对于使人痛苦的关系，有一个选择叫“放弃” - 178 如何理解家庭生活中的“边界”？ - 183 我该如何对待他？ - 187 那些让人感觉舒服的人是怎样炼成的？ - 193 PART 5 父母的责任：帮助孩子发展，而非决定孩子人生 孩子的症状在说话 - 202 受到虐待的孩子为什么会认同他们的父母？ - 209 给宝贝的一封信：“孩子，妈妈不代表正确” - 212 有时候，母亲需要“自以为是” - 225 情感被充分满足的孩子，成绩不会太差 - 230 不要让变态的爱，污染了孩子纯稚的心 - 235内容简介
所以，一切都是父母的错吗？ 父母都是凡人，我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤，它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提，王雪岩用实际案例、细微的笔触，深度揭示了各种伤痛背后的心理机制，帮助我们看见、承认、走出，与内心的父母和解。即使我们带着伤长大，也可以掌控自己的人生。
-
-
商品评论
暂无商品评论
-
暂无商品咨询
