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野生玉树人生果,又名蕨麻,是青藏高原特有的蕨类植物。蕨麻含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐,故长食之,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,因此被人们美誉为:“人生果”。人生果老少皆宜,尤其对于术后病人及孕妇特补。它的根富肉质,呈块形,味甘美。以熟烂的蕨麻拌酥油炒面,既香又甜,腻味全除;以晒干的蕨麻熬稀饭,不但增加粘度,且味鲜甜;以鲜蕨麻做甜菜肴,则色香味俱佳。
方法:将蕨麻洗净,在温水中浸泡10分钟左右,可制作蕨麻米饭,蕨麻营养粥等。
厥麻食用方法:用水浸泡1至2小时,洗净后备用。
人生果鸡肉煲:人生果、熟鸡肉、鲜菇,放入煲中旺火煮30分钟即可。
人生果百合煲:人生果、百合干,加入少许焖煮20分钟放入包煲中加 煮20分钟即可。
人生果八宝粥:人生果、百合干、枸杞、红枣、桂圆、黑米、黄米,加水、 焖煮30分钟即可。
人生果粥:人生果、百合干、糯米 ,加水焖煮30分钟即可。
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很热情得卖家,下次还来
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这家店铺的东西都很不错的
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在网上对比了很多才买的,拿到手果然没失望,宝贝是我想要的。
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