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• 作者:尹丽芳 著• 出版社:机械工业出版社• 定价:49• ISBN:9787111609476• 出版时间:2019年01月01日目录前言我和思维导图
部分改变习惯就趁现在
走出你的舒适区/002
习惯的三种类型/006
21天思维习惯养成计划/010
“21天学会思维导图”学习计划/012
第二部分新手上路
天一种全新的思维体验/020
应用:用思维导图进行自我介绍/023
第2天建立思维的框架/033
应用:思维导图与考试规划/040
第3天线性思维的制约/042
应用:思维导图与考试复习大纲/045
第4天发散的思维和大脑的特性/048
应用:思维导图与表达演讲技巧/050
第5天了解思维导图绘制工具/059
应用:用思维导图快速画出课程笔记/071
第6天尝试将你的想法呈现出来/074
应用:用思维导图建立一个“我喜欢的……”思考框架/077
第7天专注于现在,找到属于你的宝藏/078
应用:用思维导图高效学习,让你事半功倍/083
第三部分成功晋级
第8天你可能遇到的进阶障碍/088
应用:用思维导图高效沟通/092
第9天思维导图绘制的四个步骤/097
应用:用思维导图快速画出课程笔记/109
0天准确理解很关键/112
应用:用思维导图快速了解新工作/119
1天你需要掌握更多的知识,才能保持平衡/123
应用:用思维导图规划新的一年/126
2天中心图案打开你联想的宝藏/131
应用:用思维导图提高你的联想能力/139
3天线条的逻辑和练习/140
应用:用思维导图规划时间/146
4天四种方法提炼句子的关键词/151
应用:用思维导图画出文章笔记/157
第四部分技术提升
5天思维导图有效提高你的记忆/160
应用:用思维导图打开你的记忆宫殿/164
6天停止评判他人,让思绪流动/168
应用:用思维导图解决你的困惑/172
7天思维导图学习的七大困惑/174
应用:用思维导图面对项目管理的问题/178
8天关键词和关键图的运用/181
应用:用思维导图打开你的全脑思维/185
9天思维导图的六大用途/187
应用:用思维导图记录会议/191
第20天懂法则更有效/196
应用:用思维导图面对想赢的问题/204
第21天画出你的想法,千万别看我的答案/207
应用:用思维导图进行课程设计/208
第五部分读懂思维,获得成长的力量
思维导图中的声音与语言/212
“混乱”的思维导图有着特殊的含义/217
看到自己成长,你会有更大的动力/222
附录学员分享/237
内容简介思维导图作为一种强大的思维工具,可以帮助人们处理工作、生活、学习中的诸多事务,正被越来越多的人接受、学习和使用。本书不仅详细介绍了思维导图的绘制步骤、要点、关键、技巧、误区、规则,还在知识理论的基础上,将思维导图与职业化、竞争力、视觉化思维巧妙融合,讲解思维导图的实际应用。本书可以帮助读者在21天的时间里,掌握思维导图绘制技巧,实现从新手到达人的进阶;转变思维习惯,时刻保持清醒的头脑与清晰的思路。
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