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营养省钱百姓菜

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229400901
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      • 版 次:1
      • 页 数:
      • 字 数:
      • 印刷时间:2015年08月01日
      • 开 本:32开
      • 纸 张:胶版纸
      • 印 次:1
      • 包 装:精装
      • 是否套装:否
      • 国际标准书号ISBN:9786511342805
      • 图书>烹饪/美食>家常菜谱>家常菜

      编辑推荐
      《营养省钱百姓菜(超值全彩白金版)》里酸、甜、苦、辣、咸,五味俱全;黄、绿、黑、红、白,五色全有。无论是北方人还是南方人,无论是老年人还是年轻人,都可以从书中找到自己想吃的美味。 
      目  录
      第一篇 营养省钱,好吃不贵
      告诉你如何留住食物的营养
      食物种类和营养价值分类
      食物的成分与我们的健康
      充分利用食物中的营养
      精打细算省钱妙招
      既健康又省钱的饮食计划
      第二篇 凉菜、沙拉
      爽口开胃营养多
      水晶黄瓜
      杏仁拌苦瓜
      芥味莴笋丝
      炝椒辣白菜
      凉拌包菜
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