商品销售名称 山地小米品 牌 萃山谷产品规格 500g 2500g产 地 河北迁西保质期限 365商品成分 山地谷子首先小米对消化不好的人群是非常适宜的食物 它不仅可以加快人体的新陈代谢 最重要的是它还可以促进肠道蠕动 从而起到帮助我们消化的功效 其次小米也是非常养胃的食物 它不仅可以缓解胃痛 缓和胃酸 最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病 从而降低肠道疾病的几率 再次小米它还有滋阴养血的功效 它不仅适合那些平时贫血的患者服用 最适合那些刚生过孩子的产妇们经常食用 它可以促进产后恢复 可以是产后湿寒的体质得到调理 当然也可以尽快恢复体力 平时多喝小米汤 多食用一些与小米有关的食物 也可以减低血糖 让体内脂肪得到分解 平衡体内脂肪 从而起到降低血糖的作用 所以小米更加适合高血糖和高血脂的患者 当然也是很好的减肥食谱 在我们平时的饮食中多喝小米汤也可以起到养阴补虚 润肺补肾的作用 它不仅适合小孩食用 最适合那些肺肾虚弱 和肾脏亏损的患者食用 所以它是非常有营养而且又廉价的食补材料 最后平时多喝小米粥 也可以起到健脾的功效 他不仅适用于脾气虚弱 运化无力所致的腹胀腹泻 当然还可以治疗和预防食欲不振 身体乏力等等症状 所以我们要在平时中多吃小米 注意小米汤必须要熬熟 熬的非常黏糊才会更加好喝 更加有营养 使用方法和功效1 小米是补脾胃的佳品小米为黄色 味甘而咸 入脾 胃 肾经 中医认为小米能够 健脾和胃 和胃温中 我们在煮小米粥时 粥熟后稍冷却后 在上面会看到一层细腻粘稠的粥油 这种物质具有保护胃黏膜 补益脾胃的功效 其实早在几千年前 我们的祖先就已经认识到小米具有补脾胃的功效 李时珍在 本草纲目 中记载到 小米治反胃热痢 补虚损 开肠胃 2 滋阴防流产小米中所含的类雌激素物质 具有滋阴养血的功效 怀孕的妇女经常食用小米不仅可以帮助孕妇滋阴 同时还具有预防流产 保持胎儿正常发育的功效 这也就是为什么北方妇女坐月子的时候 经常喝小米粥的原因 3 小米具有补肾的功效小米的补虚损功效 不仅体现在补脾胃上 还体现在补肾的功效上 我们常说 人食五谷而化精 就是说五谷都具有养精气 补肾气的作用 而小米是五谷中补肾功效最强的 本草纲目 中记载 粟 小米 之味咸淡 气寒下渗 肾之谷也 李时珍将小米称作肾之谷 就是因为小米具有益肾气 补元气的功效 4 祛斑美容小米具有减轻皱纹 色斑 色素沉淀的功效 并且可以治疗皮肤 出油 头皮屑增多等症状 陕北地区有句俗语 米脂的婆姨绥德的汉 清涧的石板瓦窑沟的炭 说的是米脂这个地方多出美女 在少雨干旱 强劲西北风的影响下 为什么米脂会出美女呢 研究认为这是由于米脂人是在小米的滋养中长大的 5 晚上喝小米粥可养心安神 早上一碗玉米粥精神焕发 晚上一碗小米粥呼呼大睡 这句俗语告诉我们小米具有养心安神 调节睡眠 治疗失眠的功效 李时珍在 本草纲目 中还说道 喝小米汤可增强小肠功能 有养心安神之功效 因此 现在很多中医生让患者用小米粥来代替安眠药 6 治疗口臭常吃小米可以减少口腔中细菌的滋生 从而起到预防及治疗口臭的功效 另外 研究表明常吃小米还可以治疗脚气 7 小米能够促消化 防治消化不良小米具有防止反胃 呕吐 促消化的作用 这也就是为什么当我们出现腹泻 呕吐 消化不良 便秘等消化道疾病时 专家会建议我们多喝些小米粥的原因 储存20度以下阴凉处小米 也称为谷子 粟 是中国古代的 五谷 之一 那么你知道小米的起源吗 下面就让小编给大家扒一扒小米的故事吧 你绝对不知道小米的起源是狗尾草 相传神农在山西上党一带的百谷山上遍尝百草 从狗尾草中优选出谷子 并教会人们播种 使其部落摆脱了渔猎和采集为生的动荡生活 自神农尝百草至今 小米已经陪伴着中华民族走过了五千年的文明旅程 我国发现的最早的谷粒化石距今约5万年 可见我国种植小米历史之悠久 你绝对不知道小米是古人的救命粮 小编一直以为小米应该长在肥沃的土地上 但是没想到小米居然生长在贫瘠的地区 而且是古代人救命的粮食 传说那时大旱缺水断粮 村里人请和尚求雨 和尚在求雨的凤凰台发现两珠小米 大家以为这是凤凰带来的种子 就开始种植 发现很容易生长 小米就流传下来 黑玉米渣16元每斤
